 |  | | 10 lợi ích của dầu mè | | | Dầu mè là loại dầu thực vật được làm từ hạt mè, tuy có mùi hơi nồng, nhưng theo nhiều nghiên cứu, có tác dụng tốt trong việc cải thiện sức khỏe. | | |
| | |
 | | | Công dụng chữa bệnh của quả dừa | | | Trong những ngày hè, dừa là một loại nước uống không thể thiếu. Ngoài công dụng làm thực phẩm ngon và mát, nó còn là loại dược phẩm chữa bệnh rất hiệu quả. | | |
| | |
 | | | Hội thảo: “Đánh giá chỉ số IQ ở trẻ” | | | “Đánh giá chỉ số IQ ở trẻ” là chủ đề sinh hoạt định kỳ vào sáng Chủ Nhật, ngày 13/03/2010 của CLB Dinh dưỡng & Sức khoẻ năm 2010 do TTDD Tp. HCM phối hợp với nhãn hàng dầu ăn dinh dưỡng trẻ em ViO của Cty CP Dầu thực vật Tường An tổ chức. | | |
| | |
 | | | Chất béo nào cần thiết cho sức khỏe trẻ? | | | Dầu thực vật là axit béo không no cần thiết cho sự tăng trưởng của trẻ chất béo giúp cho sự phát triển sớm về trí tuệ và thể lực của trẻ em vì nó giữ vai trò quan trọng đối với hệ thần kinh trung ương của trẻ. | | |
| | |
 | | | Lựa chọn dầu thực vật như thế nào? | | | Trên thị trường các loại dầu thực vật: Dầu lạc, dầu vừng, dầu đậu tương, dầu hạt cải, dầu hướng dương… đủ loại hoa cả mắt, nên chọn loại nào làm dầu ăn là thích hợp nhất cho sức khỏe? | | |
| | |
 | | | Đậu nành giúp bảo vệ chức năng phổi
| | | Theo các nhà khoa học, hút thuốc lâu năm gây ra 90% các trường hợp COPD, đặc trưng bởi sự suy giảm dần chức năng phổi, gồm viên phế quản mạn tính và khí thũng. Nghiên cứu trước đây đã cho thấy đậu nành giúp giảm cholesterol và giảm các triệu chứng mãn kinh. Tuy nhiên, nghiên cứu mới này lần đầu tiên tìm ra mối liên quan giữa ăn đậu nành và giảm nguy cơ COPD. | | |
| | |
 | | | Ăn cà rốt nhiều không phải tốt | | | Cà rốt giàu vitamin A, giúp sáng mắt, có lợi nhiều cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn như thế nào để hấp thụ được nguồn vitamin A tốt nhất từ cà rốt thì chắc hẳn nhiều người vẫn chưa biết. | | |
| | |
| |
| | |
 | | | Sử dụng dầu ăn đúng cách | | | Hầu hết các món xào, rán đều cần đến dầu ăn. Tuy nhiên, mỗi món sẽ ngon nhất khi kết hợp với loại dầu ăn riêng. Đây cũng là bí quyết để món ăn đạt chất lượng cao nhất. | | |
| | |
 | | | Ai không nên ăn đào? | | | Đào từ lâu đã được biết đến là 1 loại quả tươi ngon, đẹp mắt và bổ dưỡng, với nhiều tác dụng như bổ khí huyết, thông mạch, nhuận tràng, rất tốt trong điều trị các chứng bệnh kiết lị, tắc kinh, máu không thông vv... | | |
|
|
|